Лекови су једна од најважнијих ствари које морате запамтити приликом одласка на одмор. То је део те неопходне менталне листе коју пролазимо непосредно пре изласка из врата: Имам ли пасош? Да ли имам свој телефон? Да ли имам своје лекове?

ако ти заборави нешто попут пасте за зубе или купаћих костима, вероватно можете да купите замену где год да идете, чак и ако идете у иностранство. С друге стране, лекове је много компликованије заменити, ау многим ситуацијама је превише ризично да се једноставно остане без њих неколико дана.

Туллиа Марцолонго, извршна директорка непрофитне организације Међународно удружење за медицинску помоћ путницима (ИАМАТ), речено Путовање + Леисур ето иако постоје ствари које можете учинити ако заборавите или изгубите лекове током путовања, кључна је спремност за ову ситуацију - а наоружање знањем шта требате учинити да бисте остали здрави док сте у иностранству не боли, .

Наш савет је да будете спремни пре путовања. Веома је важно да [путници] истражују пре него што крену у случају да се нађу у нужди, рекао је Марцолонго, додајући да су најчешћа питања која ИАМАТ добива о путовању са лековима.

Ево неколико Марцолонгових савета како да се заштитите и будете здрави када путујете.

Пре путовања

Овер Пацк

Најбољи начин да се припремите је да понесете више лекова него што ће вам заправо требати за време путовања. Али, Марцолонго упозорава да бисте требали проверити ограничења за земљу у коју идете, јер неки имају правила против одређених контролисаних супстанци, укључујући неке опојне и психотропне лекове који се користе за лечење менталног здравља у САД-у.

„Типично, државе дозвољавају снабдевање тим контролисаним супстанцама у трајању од 30 дана“, рекла је, предлажући путницима да позову амбасаду да сазнају ограничења одређене државе.

Пријавите се код свог фармацеута

Марцолонго је рекао да би требало да се повежете са фармацеутом пре путовања како бисте сазнали да ли су лекови које узимате доступни у земљи коју посећујете. Фармацеут ће такође знати да ли се и по чему се верзија лека у тој земљи разликује од оне на којој се налазите.

Донесите папире

Узмите са собом копију оригиналног рецепта, као и писмо лекара у којем се наводи зашто вам је потребан третман, дозирање које узимате, назив марке и генерички назив лека. Ове информације ће вам олакшати замену лекова.

Знајте генеричко име

Марцолонго је рекао да се називи робних марки лекова могу разликовати од земље до земље, али фармацеут ће вероватно знати генеричку верзију лека. На пример, у САД-у ацетаминофен носи робну марку Тиленол, али у Великој Британији иста врста средства за ублажавање болова носи заштитни знак Парацетамол. Ако затражите генеричку верзију, биће мање забуне, а ако следите горњи корак, ове информације бисте свеједно требали имати при руци.

Ако изгубите лек у иностранству

Нађи доктора

Фармацеути обично неће поштовати стране рецепте, па је најбоље да нађете лекара тамо где јесте. Марцолонго препоручује тражење лекара пре путовања, јер у хитном случају не размишљате исправно; ти очајнички требају ти лекови; последње што желите да урадите је да потражите лекара, рекла је.

Питајте своје осигуравајуће друштво за препоруке

Питајте осигуравајућу компанију - да ли је то ваша редовна здравствена осигуравајућа компанија која покрива путовања у иностранство, или план путничког здравственог осигурања који сте купили - ако у вашој области постоји лекар. То упутство би могло знатно олакшати претрагу.

Пронађите апотеку којој верујете

Марцолонго препоручује да рецепт попуните у угледној ланчаној апотеци или великој апотеци у урбаном центру како бисте спречили било какве потенцијалне проблеме, попут примања лажних лекова, за које је рекла да могу бити веома опасни.