Сви смо осећали тај бубући притисак у ушима када летећи , или док полетимо и пењемо се на крстарећу висину или док улазимо у слетање. За неке је то мучно, док је за друге то више мала сметња. У сваком случају, непријатно је. Можда сте чули да жвакаћа гума може да вам олакша то притисак током лета - и стварно ради.
Нелагодност коју осећате у ушима је стање које се назива баротраума уха, а реч је о делу вашег унутрашњег уха који се назива Еустахијева цев, сићушни канал иза бубног уха који помаже у изједначавању притиска између ваздуха споља и изнутра уха. Већину времена, када останете на константној надморској висини, притисак остаје исти. Али различите надморске висине имају различите притиске ваздуха, па ако се брзо пењете или спуштате - као у авиону или чак лифту - ваша еустахијева цев не може сасвим да сустигне брзе промене, а притисак расте и изазива бол.
Повезан: Зашто увек треба да летиш тениском лоптом
Жена носи маску у авиону Заслуге: Јосе Луис Пелаез / Гетти Имагес
Упркос стабилизатору притиска који има сваки авион, ваздушни притисак је толико изненадан да ваздух заробљен у нашем унутрашњем уху нема довољно времена да се прилагоди промени атмосферског притиска, каже др Никола Ђорђевић, медицински саветник из Београда, Србија.
Повезан: 9 савета који ће усавршити ваше летачко искуство, према речима летачких службеника
Постоји неколико начина на које можете створити равнотежу у ушима, укључујући жвакаћу гуму. Када жваћемо жваку, отварамо евстахијеву цев и допуштамо ваздуху са новим атмосферским притиском да дође до нашег унутрашњег уха, каже др Ђорђевић. Процес уједначава притисак и осећамо олакшање. Знаћете да сте били успешни када осетите поп или две у уху.
Млада жена која гледа кроз прозор авиона се осмехује Заслуга: Гетти Имагес
Међутим, неки стручњаци не саветују жвакаће гуме као средство за ублажавање баротрауме уха, јер узрокује гутање ваздуха, због чега се можете осећати надуто у авиону. Неке алтернативне методе за пуцање ушију и изједначавање притиска укључују зевање, гутање, маневар Валсалве (штипање носа, затварање уста и испухивање) и Тоинбее маневар (штипање носа, затварање уста и гутање). Такође можете купити посебне чепове за уши који помажу вашим ушима да се спорије прилагођавају различитим притисцима, омогућавајући вам тако избегавање болних накупљања притиска.