Као заузета манекенка, глумица и инфлуенцерица - са 3,4 милиона пратилаца инстаграм - Оливиа Цулпо често путује надалеко и надалеко.

У септембру је отишла на паришку Недељу моде, где је свратила на ревије Редемптион и Балмаин, а у октобру је боравила у Њујорку како би помогла да отвори нови студио фитнес бренда П.Волве'с у Соху. И као поклоница вежбању, бивша победница Мисс УСА не дозвољава да јој заузети распоред (или јет заостајање) сметају у њеном режиму кондиције или лепоте.

Покажите јој партнерство са фитнес студијем који такође нуди стреаминг тренинг на захтев, као и њихове часове у Њујорку.

'Волим П.волве јер је све у истезању и тонирању мишића ', рекла је. 'Овај тренинг се односи на продужење и волим тај изглед свог типа тела. Тхе п.балл заиста добро циља на унутрашња и спољна подручја бутина. Не мислите да се толико крећете, а сутрадан вас тако боли! '

Путовања + слободно време разговарала је са манекенком о неким њеним триковима како да остане здрава током путовања, шта чини да одржава кожу под контролом након дуге вожње авионом и једину ствар без које апсолутно не може да путује.

Т + Л: Много путујете због посла. Како остати здрав када је ваша уобичајена рутина поремећена?

Ја кривим : Путовање може бити толико тешко за одржавање здравог живота, али важно је све вежбати умерено. Дефинитивно могу да заостајем у млазном авиону и чак помало носталгично кад пуно путујем. Открио сам да ако удвостручим унос воде - укључујући и кокосову воду за већу хидратацију - и вежбам се заправо осећам боље. Можда бих се упутио у хотелску теретану да мало трчим и струјим П.волве тако да остајем у тону. Ох, и обожавам да посетим хотелску бању и парну купатило!

Т + Л: Да ли имате неке сјајне трикове за негу коже када путујете?

Ја кривим : Тако је важно одржавати рутину неге коже док путујете. ја користим Лаура Мерциер тонирала СПФ и Витални протеини Колаген у праху. Кожа се може збунити ако се држите рутине док не путујете, а затим пребаците на оно што имате у боцама за путовање. Траје дуго, али вреди пребацити своје производе у путне боце ако не проверавате торбу. Ако проверавате торбу (или две), спакујте све!

Т + Л: Како да укључите своје велнес праксе у свој живот када путујете или само када имате изузетно заузет распоред?

Ја кривим : Понекад је реч о ослушкивању тела и одабиру додатног сна током путовања уместо вежбања или обрнуто. Увек путујем са опремом за вежбање и волим П.волве п.балл и п.банд тако да то могу да урадим било где и било када. Моја укупна животна крилатица је умереност. Постоји време за [вежбање], па бисте могли и себи олакшати. Постоји време за спавање, зато ставите маску за спавање и опустите се. А постоји време да изађете и прошетате новим градом и пробате неку нову храну. Све избалансирајте најбоље што можете.