Како сигурно напунити уши након лета (видео)
Ако вам уши неће пукнути након лета, не брините. Ових 5 корисних трикова помоћи ће вам да отворите уши након лета - чак и ако сте прехлађени.
Ако вам уши неће пукнути након лета, не брините. Ових 5 корисних трикова помоћи ће вам да отворите уши након лета - чак и ако сте прехлађени.
Не занемарујте симптоме сагоревања.
Топ 5 јога одмаралишта у Костарики
Ове лагане склопиве простирке савршене су за паковање - а једна се чак претвори у путни јастук. Погледајте наше најпопуларније простирке за путовање од Јаде, Мандука и других.
Вероватно сте чули да бисте требали пити најмање осам чаша воде сваког дана, али шта се дешава када не испуните тај циљ?
Америчке вести објавиле су годишњу ранг листу за најздравије заједнице у Америци, а ове године је на прво место ушао округ Лос Аламос у Новом Мексику.
11 смирујућих видео записа који ће вам помоћи да побегнете од тренутне стварности и потражите нешто опуштајуће.
Прегледајте претплате на здраве оброке, опрему за вежбање код куће, апликације за повећање пажње и производе за негу коже који вам блистају у овом водичу за побољшање вашег кућног веллнесс режима.
Да ли сте под стресом? Не брините, јер ће вам ових 13 најбољих апликација за медитацију помоћи да се опустите и боље спавате. Опустите се уз Хеадспаце, Мирно, Једноставно навику, Ауру и још много тога.
Ово су нека од најбољих светских регата у Сједињеним Државама, Европи, Азији и Централној Америци.
Али до овог тренутка следеће године то би се могло променити.
СоулЦицле проширује свој спољашњи програм СоулЦицле Оутсиде на 20 нових локација.
Глумица и плесачица Јулианне Хоугх дели своје савете за одржавање форме током путовања и код куће уз ексклузивне тренинге у апликацији ФитОн.
Унифи Цосмос, веб локација за лични развој и духовни раст, окупио је звучне снимке са 50 опуштајућих локација широм света како бисте могли да искусите умирујуће звуке плаже у Бора Бори, вреве Њујорка или смирујућег водопада у Ирска.
Савети и трикови који вам требају да бисте се одлично наспавали прве ноћи када стигнете негде ново.
Према новом истраживању Норвешке школе спортске медицине, само 11 минута умереног вежбања може вам донети неке дугорочне здравствене бенефиције и дуговечност.
У новој студији објављеној у часопису Натуре Неуросциенце, истраживачи су открили да свакодневно доживљавање нових ствари доводи до позитивних емоција сваког дана.
У Јапану купке можда нису за чишћење, али термални врући извори (онсенс) и даље могу драматично побољшати ваше здравље.
У подруму фабричке зграде из 1930-их наћи ћете Батххоусе - један од најзанимљивијих уноса на њујоршку веллнесс сцену последњих година.
Корак 1: Останите мирни.