Желите ли да умањите тај осећај џетлага након вашег дугог лета на Тајланд? Крените право у једну од безбројних сатова јоге у Бангкоку на неколико дубоких потеза и мирну медитацију. Одмор је можда време за опуштање и опуштање, али верујте ми, и ум и тело ће вам бити захвални ако започнете посету брзим одласком у студио. Без обзира да ли сте искусни јоги или сте релативно нови у пракси, овај град има часове који испуњавају сваки ниво кондиције. Студији су чак последњих година почели да нуде модерну врућу и ваздушну јогу како би ишли у корак са потражњом. Нови студенти и пријављени студенти добродошли су у сваки од следећих студија који говоре енглески језик, а можете очекивати да ћете платити око 650 бахта (20 УСД) за једнократни час. Многи студији нуде дубоке попусте полазницима који први пут пожеле, па обавезно питајте за све промоције када резервишете место на струњачи.

Јога Елементс Студио

Основао га је јога гуру Адриан Пхиллип Цок, Иога Елементс је један од најтраженијих студија у Бангкоку. Овде се нуди пет типова класа, а готово сви су структурирани на основу искуства и нивоа удобности. Резервишите предавање око заласка сунца за запањујуће погледе са видиковца вашег леђа или пса окренутог надоле.

Апсолутна јога

Тајландски први студио за врућу јогу напумпаће вас својим потписом класе Абсолуте Фит. То је мешавина јоге и кардио, а изазваће чак и озбиљне јогије. Главна филијала у Силому нуди више од 50 часова недељно - потражите на веб локацији ажуриране распореде и назовите један дан унапред да резервишете своју простирку.

Успаванка Јога

Распореди у два студија Луллаби Иога у Бангкоку нису толико робусни као други студији на овој листи, али су величине предавања мање, што студентима и наставницима који говоре енглески језик даје више један на један. Овде се нуде четири врсте јоге, укључујући и пренаталне часове. Доступни су попусти за нове студенте, па их обавезно затражите приликом регистрације.

Божанска јога

Са неколико мајстора јоге који раде, Дивине нуди више од 60 часова недељно, укључујући подучавање из вињасе, моћи и хатха јоге. Доступни су приватни часови, као и часови за децу. Ако бисте више волели да промените рутину вежбања током путовања, студио такође држи часове зумбе, боливуда и трбушног плеса.

Јога лети на станици Пилатес

Подигните вежбање са струњаче на часовима јоге лета (или летења тела) на станици Пилатес. Вежбе из ваздуха изводе се док су суспендоване у мекој висећој мрежи, што омогућава модификације у тешким позама и врши ограничени притисак на ваше зглобове. Величине предавања су мале, зато унапред резервишите своје место на мрежи.