Постоји ли нешто задовољније од одласка у кревет након дугог дана? Коначно подигните ноге, наслоните главу на пернати јастук и завуците се под покривач - ах, то је блаженство. Нажалост, астронаути не могу уживати у удобности правог кревета када су у свемиру. И на несрећу, астронаут не може унапред да се припреми за вежбање спавања у микрогравитацији. Ту добро дође ћаскање са неким ко је то заиста учинио.

Бивши астронаут Скот Кели провео је 520 дана у свемиру, па је професионалац што се тиче хватања неких З-ова у микрогравитацији. А спавао је и на још неколико необичних места - у јурти у базном логору Моунт Еверест, испод мора у подводној лабораторији, па чак и у кокпиту борбеног авиона. О својој је чак написао и дечју књигу доживљава спавање на најнеобичнијим местима, званим ' Лаку ноћ, астронауте . '

Разговарали смо с Келли о спавању у свемиру, тако да ћете бити спремни када дођете на ред за лансирање (што може бити чим ове године, ако побиједите ово бесплатно путовање у свемир ). Ево шта треба да знате.

1. Спаваће собе су скучене.

Простор није толико простран колико бисте могли помислити, посебно када је у питању ваша спаваћа соба. На Међународној свемирској станици (ИСС) астронаути спавају у просторијама за посаду отприлике величине телефонске говорнице. Али та мајушна кабина је луксуз у поређењу са простором за спавање у свемирском броду. 'Немате приватни простор за спавање. Сви спавате некако заједно, ма где били “, каже Кели, која је летела у две шатл-мисије пре него што је кренула на ИСС. „Па, ако неко устане да оде у купатило, чућете.“

А ако сте забринути због клаустрофобије у тако скученим просторијама, вероватно, вероватно не бисте могли да направите рез како бисте постали астронаут. „Када сам изабран [за астронаута], дали би нам тест да видимо да ли имамо клаустрофобију“, каже Кели за своју НАСА-ину обуку. „Натерају вас да се увучете у куглу у овој дебелој гуменој торби са тешким патентним затварачем. Ставе вам монитор за срце, закопчају вас, па гурну у ормар. И не бисте знали колико дуго морате бити тамо. '

2. Вероватно ће вам недостајати осећај покривача и јастука.

Када сте у свемиру, нећете моћи да уживате у том опуштајућем осећају да постанете водоравни, с обзиром на то да нема довољно гравитације да бисте лежали равно у кревету. Астронаути заправо спавају у врећама за спавање привезаним за зидове, па не плутају усред ноћи. Али постоје начини да ваше искуство спавања учините донекле сличним оном какво је овде на Земљи.

„Читав живот спавамо са покривачима, а ви осећате тај притисак. Дакле, кад то више немате, то је мало чудно ', каже Кели. Да би опонашао ту сензацију, користио је бунгее каблове да га учврсти за под. Што се тиче лежања главе на јастуку, и Келли је пронашла заобилазно решење. „На крају сам спавао са главом на чичак на јастуку, тако да се чини да вам је глава прислоњена уз јастук“, каже он.

3. У зависности од ваше свемирске летелице, ствари могу постати бучне и сјајне.

У свемиру нема звука, али унутар свемирске летелице има пуно звука. „Спејс шатл је гласан, па бих носио чепиће за уши“, каже Кели. 'И имао бих маску на себи. Иако имате прозоре на прозорима, сунце у свемиру је заиста сјајно и продире кроз њих. '

Запамтите, свемирске летелице круже око Земље невероватно великом брзином - ИСС се креће брзином од 17.100 миља на сат - што значи да астронаути могу да виде 15 или 16 изласка сунца дневно, укључујући током читавог периода спавања. Срећом, на ИСС-у појединачне просторије за посаду нуде мало више приватности, што олакшава блокирање светлости. Такође су звучно изоловани како би омогућили мирнији сан.

4. На већим надморским висинама можете видети „ватромете“ када су вам очи затворене.

Док ИСС кружи на 254 миље изнад Земљине површине, свемирски телескоп Хуббле кружи на висини од 340 миља. Неке мисије свемирског шатла, укључујући једну од Келли'с, достигле су ову већу висину. „На тој надморској висини добијате много више космичких зрака који вас погађају и можете их видети затворених очију“, каже Кели. „Они су попут малих блицева светлости у вашем видном пољу. То одвлачи пажњу. '

Астронаути пријављују овај феномен још од Аполонове ере, а иако научници нису 100% сигурни шта га узрокује, познато је да утиче на способност спавања астронаута.

5. Можда ћете заиста добро спавати када се вратите на Земљу.

„Откривам да спавам много боље него некада да више не радим у НАСА-и или у војсци“, каже Келли, нагађајући да би један од разлога могао бити недостатак стреса везаног за посао. Напокон је бити астронаут прилично интензиван посао.

И заправо, Келли-јеве ноћи чврстог сна ових дана могле би бити последица његовог астронаутског тренинга, а не његових свемирских летова. „Једина ствар која ми се учинила радном у НАСА-и је да сам често хронично заостајао јер бисмо имали тренинге широм света“, каже Келли. „Кад вас људи питају„ Хеј, шта је најтеже у обуци за астронаута? “ Рекао бих да је то заостајање млаза. '

Али с обзиром на пандемију, Кели би била срећна да још једном поднесе млазно заостајање како би отишла на одмор. „Недостају ми путовања“, каже он. 'Кад се ова пандемија заврши, човече, искористићу то.'